一般社団法人ブライダルピラティス協会
一生に一度の大切な日を
自信を持って迎えたい
花嫁専門ピラティススタジオ
BRIDAL PILATES SALON 【 体験レッスン受付中 】
こんなお悩みはありませんか？
☑︎ せっかくのドレスを綺麗に着たい
☑︎花嫁美容、何から始めたらいいかわからない
☑︎背中や二の腕が気になる
☑︎ドレスを試着して姿勢が悪いことに気がついた
☑︎当日の歩き方や動きが不安
☑︎他の花嫁さんを見て焦ってしまう
結婚式はみんな初めてのこと。
だからこそ、迷ったり不安になったりするのは
とっても自然なことです。
その一つ一つを自信に変えながら、
結婚式当日を笑顔で迎えられるように
Bridal Pilates Salon は花嫁さんを全力で
サポートします。
“ドレス姿を美しく仕上げること”
に特化した花嫁専門のピラティスです。
姿勢改善やドレスから見える部分の
引き締めはもちろん、
ドレスを着た時の立ち方・歩き方・
所作まで身につけます。
ピラティス × ドレスリハーサル × 宿題エクササイズ で
無意識でも美しい“理想のドレス姿”を叶えます。
ライダルピラティスとは
ブ
ridal Pilates Salon の特徴
B
１ドレス姿に特化した体作り
結婚式までに肩・二の腕・背中・デコルテなど
ドレスから見える部分を中心に理想の状態に仕上げます
２ ドレス所作
実際にドレスを着て立ち方・歩き方・お辞儀・所作の
練習を行うことで、自信を持って結婚式に臨めます
３ 宿題サポート
ドレスと姿勢に合わせた宿題ピラティスに取り組んで
いただき、姿勢の根本改善を目指します
４ 結婚式準備の相談
結婚式の現場で働いてきたインストラクターが
結婚式準備のお悩みを一緒に解決します
結婚式の日取りが決まり、ドレス選びが始まったのですが、試着をしてみて自分の上半身のだらしなさに愕然としてしまいました…巻き肩、ストレートネック、反り腰、もっこり肩など
結婚式までにもう少し綺麗になりたいと思い、こちらのピラティスに辿り着きました！
マンツーマンで丁寧に教えてくださるため、サボり癖のある私もがんばれます。徐々に筋肉の正しい使い方がわかるようになり、とても楽しいです。
また、ピラティスだけでなく実際にドレスを着て花嫁の所作を教えてくださったり、結婚式に向けて準備しておくべき情報も教えてくださいます。
通うのが楽しい＆結果も出るのでいいところづくしです！
このまま本番までよろしくお願いいたします！
ザリッツカールトン プレ花嫁
結婚式を機に、ずっと悩んでいた姿勢の悪さを改善するためにレッスンを受けました。
結果、姿勢の改善はもちろんのこと、体幹が鍛えられて代謝が上がり、体の引き締めにもつながり、一石三鳥でした！
自宅でする宿題もちょうど良い負荷の内容で、継続できた点も大きかったのだと思います。
本当にありがとうございました。
ホテルニューオータニ東京 卒花
ウェディングフォト撮影のために姿勢を整えたいと思い、通わせていただきました。
いつもポ ジティブな言葉をかけてくださるトレーナーさんのおかげで、「今日はちょっと面倒かも…」と思う日が1日もなく、毎回前向きな気持ちで通うことができました。
サロンも明るく素敵な空間で、自然とモチベーションがあがります。
撮影直前に撮っていただいたビフォーアフターでは姿勢が明らかに変わり、少しきつかったマーメイドドレスも前日にはぴったりに。
当日、カメラマンさんに「何かしましたか？背中がすごく綺麗！」と褒めてもらえて、自信を持って撮影に臨むことができました。
ハワイ前撮り・日枝神社 卒花
全花嫁さんにおすすめしたいくらい、とても素敵なサロンです！花嫁美容何やるかとても迷っていたところ、根本的に姿勢を改善したいと思い、エステはやらずにピラティスを選びました！
今までたくさん整体に通いましたが、ピラティスが姿勢改善に1番効果を感じました！
予算の関係で1ヶ月しか通えず、それでも十分効果を実感できましたが、今後もぜひ続けて姿勢をキープしていきたいなと思います！
花嫁美容何やれば良いかわからない方、運動苦手な方にもとてもおすすめです！
南青山セントギアラ教会 卒花
客様の声
お
講前の悩みと受講後の未来
受
before
After
◎花嫁の身体の変化が自分の自信に繋がる
◎一生に一度に寄り添う責任と喜びを感じられる
◎ブライダルという専門性が強みに変わる
◎価格ではなく提供価値で選ばれるようになる
◎自分らしいスタジオの方向性を現実的に描ける
☑︎ 指導に自信がない
☑︎ 最近レッスンをこなしている感覚がある
☑︎ 他の人と差別化出来ていない気がする
☑︎ 単価を上げたらお客さまが離れていきそう
☑︎ いつか自分のスタジオを作りたい
養
成コースで学べること
結婚式までに確実に仕上げる
1 指導力
・脳神経科学に基づく姿勢改善の基本
・花嫁特化型プログラミング
・姿勢を根本改善する宿題エクササイズ
美しく着こなすための
2 ドレス 知識
・ウェディングドレスの基礎知識
・ドレスを着用した時の美しい所作
・ドレススタイリスト直伝ドレスの選び方
花嫁の心に寄り添うための
3 花嫁の理解
・結婚式に関する基礎知識
・カメラマンによる写真映えするコツ
・花嫁によくあるお悩み
花嫁専門のメソッドで選ばれる存在へ。
姿結婚式準備やドレスの知識まで体系的に
学べるから結婚式の経験がない方も安心。
特別な１日に相応しい専門性が身につく。
結婚式という特別な時間に寄り添えるのは
ブライダルならでは。
体づくりだけではなく準備期間の
不安な心も支えることで
レッスン以上の価値を届けられる存在へ。
想いの強い花嫁だからこそ、
体の変化も生まれやすい。
その効果が指導の手応えとなり、
インストラクター自身の自信へ繋がっていく。
花嫁の幸せを支えることが自分の輝きへ。
＊結婚式の予定が未定な方や、結婚式の予定がない
一般の方のレッスンも受け付けております
験レッスン
体
丁寧なカウンセリングと姿勢分析から、
現在のお体の状態と着用予定のドレスに合わせた
ブライダルピラティスを体験していただきます。
【体験レッスンの流れ】
カウンセリング
↓
姿勢撮影
↓
姿勢分析
↓
ブライダルピラティス
↓
姿勢撮影
↓
プラン提案
お一人お一人の体調や運動経験、姿勢に応じて
レッスン内容を変えていますので、初心者の方も
安心して体験いただけます。
心配な点がございましたら、お気軽にご相談ください。
owner
SAAYA WAKI
ブ
ライダルピラティスを
はじめたきっかけ
私は昔から“笑顔あふれる空間”が大好きで、
結婚式場とテーマパークで働いていました。
結婚式場では新郎新婦さまのかけがえのない
瞬間を映像に残す仕事をしていて、
テーマパークではキャラクターたちと一緒に
夢を届けるダンサーの仕事をしていました。
衣装を美しく見せる動きや角度、指先の
使い方まで研究することで、表現力と魅せ方を
日々磨いていました。
その後、ピラティスインストラクターになったある日。
結婚式を控えたお客様から
「ドレスを綺麗に着たいんですが、
どうしたらいいですか？」という相談を受けました。
その瞬間、これまでの私の経験が全てつながった気が
しました。
たくさんの花嫁を見てきたからこそわかる
“結婚式当日に美しく見えるポイント”
ドレスを着て踊ってきたからこそ伝えられる
“ドレスを美しく見せる身体の使い方”
姿勢改善専門のピラティススタジオで身につけた
“短期間で効率的に姿勢を変える方法”
『花嫁さんのドレス姿を美しくする』
これは今の私だからこそ出来ることかもしれない。
そう思って生まれたのが日本初の花嫁専門
ピラティススタジオ「Bridal Pilates Salon」でした。
Q&A
理想は６ヶ月以上前からですが、最短２〜３ヶ月前からの受講も可能です。
短期間でも姿勢や体の使い方に変化を感じていただけるよう、挙式日までのスケジュールに合わせてプランをご提案いたします。
６ヶ月以上あると、安心して無理のないペースで進めることができます。
はい、まだ結婚式準備が進んでいない段階でもご受講いただけます。姿勢や方周り、背中、二の腕などドレス姿に共通して大切なポイントからアプローチしていきます。
はい、大丈夫です。
ブライダルピラティスは、激しく体を動かすことよりも姿勢や呼吸体の使い方を丁寧に学ぶレッスンです。
ピラティスが初めての方や、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。
動きやすいウェアをお持ちください。
特に腰回りや骨盤周りの動きが確認しやすいように、上はピタッとしたTシャツ、下はレギンスのようなボディラインが出るものを着ていただくと、より正確な動きの指示ができます。
靴下はお持ちいただかなくて大丈夫ですが、もし履く場合は滑り止めつけの靴下を着用してください。
